NOS ATELIERS
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Achetez la carte de cours dédiée à l’atelier de votre choix.
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⚠️ L’achat de la carte seule ne réserve pas votre place : pensez à vous inscrire à l’atelier !
ATELIERS YOGA HATHA / REFORMER + KANGOO JUMPS
DIMANCHE 11 OCTOBRE
✨ DIMANCHE 11 OCTOBRE — 2 ATELIERS SPÉCIAUX ✨
Envie de bouger, de vous challenger et de découvrir de nouvelles sensations ?
Rejoignez-nous pour une matinée sportive autour de deux ateliers, combinant bien-être, renforcement et énergie !
🔥 ATELIER 1 — YOGA HATHA + KANGOO JUMPS
9h30 – 10h30 Yoga Hatha pour travailler mobilité, équilibre et connexion avec votre corps,
10h30 – 11h30 Kangoo Jumps : une séance fun, dynamique et pleine d’énergie sur des chaussures à rebond !
🔥 ATELIER 2 — REFORMER + KANGOO JUMPS – COMPLET
11h – 11h50 Un cours de Reformer pour renforcer et engager l’ensemble du corps,
12h – 13h Kangoo Jumps pour terminer sur une note ultra dynamique !
ATELIER COMPLET
💰 40 € par atelier
⚠️ Il n’y a que 7 places par atelier
réservation obligatoire
Deux univers, deux expériences… et une matinée pour bouger autrement ! 💥
Retrouvez la carte de cours dans l’onglet « Tarifs », rubrique « NOS ATELIERS ».
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🌿 PILATES AU SOL & REFORMER – DIMANCHE 18 OCTOBRE
DIMANCHE 18 OCOTBRE – 9h00-10h50
✨ Accordez-vous une matinée pour prendre soin de vous au Studio Navaya ! Le dimanche 18 octobre, retrouvez notre coach Juliette pour un atelier associant Pilates au sol et Pilates Reformer, pour renforcer votre corps, travailler votre mobilité et vous reconnecter à vos sensations.
🧘♀️ Au programme :
9h–9h45 : Pilates au sol
10h–10h50 : Pilates Reformer
Deux pratiques complémentaires réunies dans une même matinée, que vous souhaitiez découvrir le Pilates ou approfondir votre pratique.
📅 Dimanche 18 octobre
💰 40 € pour les deux séances
🤍 Ouvert à tous les niveaux
⏳ Places limitées
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☕ REFORMER & DÉGUSTATION DE CAFÉ ET DE MATCHA
DIMANCHE 25 OCTOBRE ✨
Un dimanche avec Sarah pour prendre soin de vous et partager un moment convivial chez Studio Navaya 🌿
Au programme : 50 minutes de Pilates Reformer, suivies d’une dégustation de café et de matcha.
🕘 Deux ateliers au choix :
Atelier 1
🤸♀️ Pilates Reformer : 9h–9h50
☕ Dégustation : 10h–11h
Atelier 2 – COMPLET
🤸♀️ Pilates Reformer : 10h–10h50
☕ Dégustation : 11h–12h
💶 40 € par personne
✨ Ouvert à tous les niveaux
⏳ Places limitées
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